应时药膳 | 它是惊蛰期间肝脏最希望你吃的食物！补益阴血，把肝火降下去~
2025-03-05 10:35:11
来源：新湖南客户端 | 编辑：李爱华 |
浏览量：3825
!/ignore-error/1&pid=53300210)
!/ignore-error/1&pid=16163748)
春天一到，自然界阳气升发，人体的肝阳之气也会随之上升，但若人体内的阴血在冬季消耗太过，无法抑制肝阳，肝气升发得太快，就会肝火旺盛。
诸如鼻血、眼干、咽痛、牙痛、冒痘痘这些症状就容易出现，还有时候会莫名其妙地易怒、疲惫，甚至是高血压发作……其实，这时候最需要的就是舒畅肝气、清热凉血啦。
今天给大家推荐的抱春汤，选择了能够清热凉血的白茅根与滋阴生津的石斛搭配，一方面把我们体内缺乏的阴血补足，另一方面还能灭掉体内的郁火，达到阴阳平衡的健康状态，做法超简单，快学起来！
责编：李爱华
一审：李爱华
二审：蒲书琴
三审：钦佩
来源：新湖南客户端
时政
- 胡杰主持召开全县防汛备汛工作会商调度会
- 胡杰调研督导农村集体“三资”管理突出问题专项整治工作
- 周华特为县政府办全体党员讲授“七一”专题党课
- 中方县集中收看庆祝中国共产党成立105周年大会实况直播
- 县委常委会（扩大）会议暨县委理论学习中心组2026年第七次集体学习举行
- 全县“两优一先”表彰大会举行
- 中方县召开项目谋划储备及政府投资项目代建制管理工作培训会
- 县委常委会会议召开
新思想
-
!/ignore-error/1&pid=1195694 )
总书记讲述的党史故事｜一脉清风 永葆本色
-
岁月共磨砺，同行写新篇——习近平总书记朝鲜之行的深远意义
-
习近平总书记给孩子们的回信饱含深情与期待
-
习近平主席贺信为中俄各领域合作走深走实注入强劲动力
-
为中国式现代化建设贡献更多智慧和力量——习近平总书记重要指示为推动哲学社会科学高质量发展指明方向
-
“十五五”开局之年，总书记指引雄安新区高质量建设和发展
-
铺展绿水青山新画卷——习近平生态文明思想引领美丽中国建设迈出坚实步伐
-
习近平总书记向女同胞致以节日祝福和美好祝愿
我要报料
