问:长期睡前玩手机,眼睛会发生什么变化?
很多人习惯睡前玩手机,甚至是关灯后仍在玩手机,这对我们眼睛的损害是极大的。
首先,长期近距离看手机,会导致睫状肌功能下降,进而出现眼疲劳,容易诱发视物模糊等症状。
其次,如果经常关灯看手机,还容易使黄斑区受到刺激,可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等问题,这些疾病的致盲率都很高。
最后,如果再加上习惯侧躺着玩手机,还可能会造成双眼视力相差过大形成屈光参差,甚至有的人一只眼睛会出现短暂性失明。
责编:李爱华
来源:养生中国
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