@想减肥的你 6个习惯帮你做好体重管理
2024-05-11 10:18:31
来源：人民网 | 编辑：李爱华 |
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体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持健康体重，既能增强人体免疫力，预防多种慢性病发生，还能使人保持良好的精神状态，更具活力和幸福感。做好体重管理尤为重要，减肥成功者都做到了这6件事。
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