中方融媒2月28日讯  2月28日，一场旨在提升小学女生生理心理健康意识的小课堂活动在铜湾小学开展。本次活动由铜湾镇民政社工站联合铜湾小学共同举办，以“女生加油计划”为主题，通过一系列精心设计的环节，为小学女生带来了一场别开生面的生理与心理健康知识盛宴。

活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。社工先通过一段生动有趣的动画视频，以寓教于乐的方式引入主题，激发了女生们对青春期生理知识的兴趣。紧接着，利用PPT详细介绍了女性生理结构的基础知识，包括乳房发育、月经初潮等青春期的生理变化，以及月经周期的解释与重要性。同时，还着重强调了生理期间的卫生与保健，引导女生们关注个人卫生，学会正确护理自己。这一环节不仅丰富了女生们的生理知识，还为她们未来的健康成长奠定了坚实的基础。

随后，还讲解了青春期的情绪波动与应对方法，引导女生们正确看待自己的身体变化，建立积极健康的心态。同时，还鼓励女生们要学会自我接纳和欣赏，不断提升自我价值感。这一环节让女生们深刻认识到心理健康的重要性，为她们未来的成长之路提供了有力的心理支持。此次活动，不仅提升了女生们的生理心理健康意识，还为她们提供了一个学习交流的平台。

作者：张林花

责编：谢姝妍

一审：谢姝妍

二审：蒲书琴

三审：蒲长征

来源：中方县融媒体中心

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