应时药膳 | 它是惊蛰期间肝脏最希望你吃的食物！补益阴血，把肝火降下去~
2025-03-05 10:35:11
来源：新湖南客户端 | 编辑：李爱华 |
浏览量：3631
!/ignore-error/1&pid=53300210)
!/ignore-error/1&pid=16163748)
春天一到，自然界阳气升发，人体的肝阳之气也会随之上升，但若人体内的阴血在冬季消耗太过，无法抑制肝阳，肝气升发得太快，就会肝火旺盛。
诸如鼻血、眼干、咽痛、牙痛、冒痘痘这些症状就容易出现，还有时候会莫名其妙地易怒、疲惫，甚至是高血压发作……其实，这时候最需要的就是舒畅肝气、清热凉血啦。
今天给大家推荐的抱春汤，选择了能够清热凉血的白茅根与滋阴生津的石斛搭配，一方面把我们体内缺乏的阴血补足，另一方面还能灭掉体内的郁火，达到阴阳平衡的健康状态，做法超简单，快学起来！
责编：李爱华
一审：李爱华
二审：蒲书琴
三审：钦佩
来源：新湖南客户端
时政
- 胡杰调研全民健身中心项目选址工作
- 胡杰主持召开县委常委会会议
- 胡杰参加县委办第一党支部2025年度组织生活会
- 中方县六届人民政府第七十一次常务会议召开
- 县委常委会会议召开
- 胡杰主持召开县委外事工作委员会全体会议
- 胡杰主持树立和践行正确政绩观学习教育读书班暨县委理论学习中心组2026年第三次集体（扩大）学习
- 九三学社怀化市委会对口中方县开展“为企业服务”民主监督工作启动会召开
新思想
-
!/ignore-error/1&pid=1195694 )
“十五五”开局之年，总书记指引雄安新区高质量建设和发展
-
铺展绿水青山新画卷——习近平生态文明思想引领美丽中国建设迈出坚实步伐
-
习近平总书记向女同胞致以节日祝福和美好祝愿
-
习近平总书记关切事｜好家风薪火传
-
习近平向2026年“中非人文交流年”开幕式致贺信
-
为中国式现代化建设贡献更大力量——习近平总书记重要指示激励中央企业砥砺前行、奋发有为
-
学习进行时｜习近平总书记指引推动海南自贸港建设的故事
-
时政微观察丨为亚太和世界经济发展注入新动力
我要报料
